I manubri in vinile Gymstick Active sono uno strumento pratico per allenarsi a casa. I manubri sono visti da molte persone come ausili per l'allenamento di atleti di forza e bodybuilder, ma possono essere utilizzati anche in molti altri modi. I manubri leggeri sono ampiamente utilizzati per allenare la resistenza. Continuerai quindi il tuo esercizio più a lungo a un'intensità inferiore. Puoi anche usare i manubri più leggeri per rendere più pesanti altri esercizi. Considera, ad esempio, esercizi di aerobica o plyobox. Molti personal trainer lo usano per rendere il tuo esercizio un po' più pesante. **Allenamento ad intervalli ad alta intensità** Hai mai sentito parlare di H.I.I.T? L'High Intensity Interval Training alterna brevi momenti di sforzo molto intenso a momenti di allenamento tranquillo. H.I.I.T. gli esercizi sono molto faticosi e ottimi per bruciare calorie. Ci sono vari esercizi con manubri che sono molto adatti per H.I.I.T. allenamento se mantieni il peso basso. **Manubri in vinile con forma esagonale** L'esterno di questi manubri è realizzato in vinile. Questo attraente rivestimento lucido è quasi morbido al tatto e si sente benissimo in mano. Un altro vantaggio dello strato protettivo in vinile è che puoi pulire facilmente i manubri se su di essi si depositano sudore o sporcizia. I manubri in vinile Gymstick Active hanno una forma esagonale angolare che impedisce loro di rotolare via quando li metti giù. **Bastone da palestra** Gymstick è un marchio di qualità dalla Finlandia. Gli articoli per il fitness sono stati sviluppati da personal trainer e quindi è stata prestata molta attenzione alla qualità, alla facilità d'uso e all'efficacia degli articoli per il fitness. Semplice ed efficace!